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※参考：生の中華麺は、（281kcal 生の状態 / 100g） うどんがそばよりも低カロリーというのは意外かもしれません。また、ダイエットの大敵と思われているラーメンなどに使われる中華麺も、麺自体はさほど高カロリーではないのです。.
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